[全国] 切换
设为首页  
手机版 
购物车(0)
当前位置: 首页 » 商圈 » 丽人 » 正文

气质是怎样炼成的

放大字体  缩小字体 发布日期:2017-08-08  浏览次数:36
 气质是每个人独特的风貌,是从眼神、话语、背影、甚至举手投足间流露的特质,让别人从直观上就能凭感觉认识你的性格、品质、学识、家教甚至思想…气质分很多种:高贵、清秀、素雅、庸俗、妖媚、艳丽、性感、可爱,还有优雅、从容、恬静等等都是气质,有雅有俗,现在通俗的说的有气质,指的多是----高贵优雅的从容…气质从何而来?问的很好!气质和思想、家教、学识、接触的朋友、生活的环境和所受的教育都有着千丝万缕的关联,造就了不同学历、身份、家庭背景、自身修为、思想造诣等人的迥异~因为以上方面的不同,人所表现出的神态、举止和说话的口气、用词以及为人处世的方式等就有了明显的区别,甚至不同的经历和成长背景都可以造就不同的表现,于是,就有了直观流露的气质,因为人是有思想的,就如同本身很多水生动物都是陆地动物,为了适应环境而适应了水中生活,最后干脆世世代代都生存在了水中,人,就是如此,因为人是要看对方的性格、品质和思想是否与自己相符的,是朋友还是敌人?!所以造就了直观的表现方式----气质!

1.*墙站立

很多人因为枕头高或别的原因头不同程度的向前探,还有从小养成弯腰,驼背的坏习惯,可以在饭前或饭后1小时后,*墙站立半小时,站立时脚跟,臀,肩,头都要尽量贴在墙上,腿绷直,下巴不要探出去,收腹,收胃,提臀(可以减小腹)。平时站立,走路也要尽量用相同的姿势。

2.压肩

一只手搭在另一只手上,胳臂伸直扶住桌子的边缘,双腿岔开,蹬直,腰尽力向下弯,背挺直,向下压肩(可以让别人用手按在肩膀上帮你向下压)头向下伸,每次10次。

3.压腿

随自己的状况而定压腿时道具的高度,支撑腿和被压腿都要绷直,脚尖尽量向外翻,慢慢的用手去抓自己的脚,次数随自己能力而定。

4.顶书走路

把课本大小的书顶在头上,象*墙站立时的姿势,下巴回收,身体的脊椎要有支撑感(头去顶天蓬的感觉),收腹,提臀,走的时候尽量迈大步(最好穿高跟鞋),两只脚的轨迹要是两条很近的平行线,走路要稳(书不掉下来就行)

特别提示:本信息由相关企业自行提供,真实性未证实,仅供参考。请谨慎采用,风险自负。


[ 商圈搜索 ]  [ 加入收藏 ]  [ 告诉好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 关闭窗口 ]

0条 [查看全部]  相关评论

 
相关商圈
推荐商圈
点击排行
 
3190936