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雪梨菊花茶

日期:2014-06-07    点击:144    查看原图    全部展开












简介:





 




 
美食菜谱名厨推介说明

虽然说春天已经到了,但最近的天气真的是忽冷忽热,干燥烦闷,多风极易引发咳嗽伤肺,这时候喝止咳润肺的饮品最好了。雪梨菊花茶有润肺止咳、平肝明目、清热化痰之功效。教你怎么做雪梨菊花茶:
雪梨菊花茶的主料:雪梨、菊花
雪梨菊花茶的配料:枸杞
雪梨菊花茶的调料:冰糖
雪梨菊花茶的做法:
  
1、菊花可以用温水适量的浸泡,这样可以缩短煮的时间,枸杞子用温水浸泡,5或6分钟即可,在浸泡的时间中,你可以来把雪梨去皮;

       
2、把雪梨放到砂锅中,倒入适量的清水,同时放适量的冰糖,水开后,放浸泡好的枸杞子,放菊花,待煮开1.2分钟,就可以饮用了。

       
 温馨提示:
  1、菊花的每一部份均可食用。菊花嫩叶可调味,茎可以切段来煎炸。
2、菊花+枸杞:泡茶饮用,具有养阴补血,疏风清热,解毒明目的作用。
3、梨+冰糖:有润肺解毒的作用。
吃出健康:
  1、梨具有清心润肺的功效,还具有降低血压,养阴清热,润燥消风,醒酒解毒等作用。梨能够促进食欲,帮助消化,并且有利尿通便和解热的功效。梨可清喉降火,起到保养嗓子的功效。
2、花有降火与消炎的作用,也能帮助降低血压。菊花包含类叶红素,菊花晶,木犀黄色精葡萄糖甘,可用来治疗眼疾,眩晕,溃疡,昏厥,头疼和风湿。

       
美食禁忌:
  1、雪梨:
梨+鹅肉:对肾脏刺激较大,易伤肾。
梨+羊肉:可能会造成腹泻,消化不良。
梨+开水:会破坏营养,导致腹泻。
梨+萝卜:会引发甲状腺肿大。
梨+芥菜:不容易消化,还易使人呕吐,以至于产生各类不适症状。
梨+胡萝卜:会降低营养价值。
梨+螃蟹:会对肠胃不利。
2、菊花:
菊花+猪肉:会引起中毒,严重的会死亡。
菊花+鸡肉:会造成中毒。
菊花+芹菜:会引起呕吐。


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标签: 雪梨菊花茶  雪梨菊花茶的做法 
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